Cooling resources & safety information in English.

La seguridad es nuestra máxima prioridad durante las olas de calor y condiciones peligrosas para incendios.

• Encuentra el pronóstico más reciente. 
  
  
• Encuentra un mapa de lugares donde refrescarse, dispensadores de agua y fuentes interactivas. (Usa la herramienta de la parte superior izquierda para traducir la página.)

Asistencia inmediato

• Llama o envíe un mensaje de texto al 911 si usted u otra persona está experimentando una emergencia potencialmente mortal.
  
  
• Si ves a alguien en las afueras que te preocupa, llama al número de no emergencias de la policía 503-629-0111 y solicite una visita para determinar su bienestar.
  
  
• Llama al 211 para obtener ayuda para encontrar refugio, recursos de transporte u otro tipo de asistencia las 24 horas del día, los siete días de la semana.

Mantente en contacto con tu familia, amigos y vecinos

El calor excesivo aumentará la probabilidad de enfermedades relacionados con el calor, particularmente para las personas trabajando or participando en actividades afuera. 

Comunícate con su familia, amigos y vecinos — especialmente niños pequeños, adultos mayores y personas con problemas médicos crónicos — ya que son más vulnerables a enfermedades relacionadas con el calor. 

Nunca deja mascotas o niños en un automóvil sin supervisión.

Alivio del calor en Hillsboro: Dónde ir

Más lugares para refrescarse

Visita nuestras bibliotecas, el Centro Aquático y Recreativo de Shute Park (SHARC), o el Centro Comunitario de Hidden Creek durante sus horas normales de operación para tomar un descanso de las temperaturas altas.

Los centros de día para personas experimentando una falta de vivienda y los espacios de enríamiento seguirán estando disponibles en el Condado de Washington. Si estás experimentando la falta de vivienda, llama a Community Connect al 503-640-3263 o envía un correo electrónico a CommunityConnect@CAOWash.org para inscirbirte en la lista de espera para refugio,

Encuentra más lugares donde refrescarse en los condados de Washington, Multnomah y Clackamas.

Parques con fuentes interactivas (Spraygrounds)

Trae tu familia a nuestras fuentes interactivas para refrescarles durante los días calientes. Ve cuales fuentes están abiertas y sus horas de operación.

Dispensadores de agua

Agua segura, fría y limpia para beber está disponible sin cargo a través del Hometown Tap del Departamento de Agua de Hillsboro de mayo a octubre. Por favor, trae tu propia botella o vaso rellenable.

• Centro de Hillsboro: Segunda Avenida & Calle Main
  
  
• Plaza de Jerry Willey en Orenco Station: Cerca de la parada de MAX

Dos dispensadores de agua adicionales estarán disponibles durante la ola de calor y abiertos desde el viernes hasta el miércoles por la mañana: 

• Winco: Frente al Parque Dairy Creek
  
  
• Parque Shute: Detrás del escenario, entre el centro para personas mayores y la biblioteca

Cierres, cancelaciones y cambios de horario

Actualmente no hay cierres de instalaciones ni cancelaciones de eventos en la Ciudad de Hillsboro.

Transporte

NO esperes al transporte público cuando las temperaturas sean peligrosas. Llama a alguien de confianza para que le lleve o programa un viaje con un servicio privado. 

Si vas a tomar TriMet, prepárese para viajar cuando haga mucho calor, mantente bien hidratado y consulta la página de Alertas de TriMet antes de viajar para conocer la información más reciente sobre retrasos.

Servicios de transporte para personas mayores y personas con discapacidades

• Adultos mayores o personas con discapacidad que necesiten transporte pueden llamar a Aging & Disability Resource Connection al 503-846-3060 de lunes a viernes, de 8 de la mañana a 5 de la tarde.

• Las personas con discapacidad y las personas mayores pueden optar a los servicios gratuitos de transporte puerta a puerta de Ride Connection. La disponibilidad y los días de servicio varían. Llame al 503-225-0700 o al teléfono de texto (TTY) 7-1-1 para informarse.
  
  
• TriMet LIFT es un servicio para personas que no pueden utilizar los autobuses y trenes normales debido a una discapacidad o a un estado de salud discapacitante. Se aplican requisitos de elegibilidad y las personas deben inscribirse antes de programar el viaje. Llame al 503-962-8000.

Información de salud y seguridad

Cómo mantenerse fresco y seguro

• Permanece en espacios con aire acondicionado cuando posible.
  
  
• Evite usar ventiladores como su principal dispositivo de enfriamiento, especialmente cuando hace mucho calor adentro. En su lugar, rocíese con agua y luego use un ventilador para obtener los beneficios de enfriamiento de la evaporación.
  
  
• Beba muchos líquidos, agua es lo mejor, incluso si no tiene sed. Limite las bebidas azucaradas, la cafeína y el alcohol.
  
  
• Use ropa suelta, ligera y de color claro, y protector solar.
  
  
• Haga ejercicio temprano en la mañana cuando  está más fresco.
  
  
• Evite actividades vigorosas en el calor del día.
  
  
• Tome baños fríos en la regadera o tina.
  
  
• Consiguen una piscina para niños o juegue en un rociador.
  
  
• Evite lavar ropa.
  
  
• Coma comidas pequeñas y ligeras.
  
  
• Nunca deje niños o mascotas en los automóviles.
  
  
• Use chaleco salvavidas y tome otras precauciones de seguridad en ríos y lagos. Más información sobre seguridad en el agua está disponible en la página web de la Cruz Roja.

¿No tiene aire acondicionado? Consejos para mantenerse fresco y programas de asistencia para el aire acondicionado

5 Maneras de mantenerse fresco sin aire acondicionado

1. Deje que entre el aire fresco de la noche.
   Abra las ventanas antes de acostarse y cierre por la mañana.
   
   
2. Mantenga las persianas cerradas.
   Evite la entrada de luz solar y calor.
   
   
3. Utilice ventiladores y rocíese con una botella de aerosol con agua.
   Los ventiladores deben girar en sentido antihorario.
   
   
4. Cocine al aire libre.
   Evite usar su estufa/horno.
   
   
5. Duerma bajo.
   El calor sube, duerme en el nivel más bajo posible.

Programas de asistencia para acondicionadores de aire

Puede que reúna los requisitos para recibir un aire acondicionado gratuito de la la Autoridad de Salud de Oregón (OHA) o su Organización de Atención Coordinada (CCO). Visite el sitio web de la Autoridad de Salud de Oregón para obtener más información.

Use bloqueador solar

Las quemaduras solares afectan la capacidad de su cuerpo para refrescarse y pueden deshidratarlo. Si tiene que salir fuera, protéjase del sol con un sombrero de ala ancha, gafas de sol y colocándose bloqueador solar con FPS 15 o más 30 minutos antes de salir.

Ahorre energía y prepárese para los apagones

PGE anima a sus clientes a reducir el consumo eléctrico de forma segura

Portland General Electric (PGE) anima a sus clientes a reducir de forma segura el consumo de energía para apoyar la fiabilidad del servicio cuando la demanda de electricidad es especialmente alta, como durante las olas de calor. La alta demanda puede sobrecargar los equipos y provocar cortes. 

Visite el sitio web de PGE para obtener más información sobre cómo ahorrar energía, mantenerse fresco y estar preparado para cortes de energía durante períodos de calor extremo. 

Recursos de eficiencia energética y climatización

Visite nuestra página web de Recursos Comunitarios para encontrar más formas de ahorrar energía y mantener su hogar fresco durante las temperaturas cálidas.

Recursos sobre el cambio climático

El cambio climático es el cambio a largo plazo de las temperaturas medias y las condiciones meteorológicas de la Tierra.

Sea resistente al cambio climático

A medida que aumentan las temperaturas globales, la intensidad y frecuencia de los desastres naturales en todo el mundo sigue aumentando.

Encuentre recursos de resistencia climática que le ayudarán a prepararse y adaptarse a nuestro entorno cambiante.

Haga algo

Vea cómo está respondiendo la Ciudad y aprenda cómo puede actuar para combatir el cambio climático.